Cabinet Denis
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Automne


En Automne, les températures s'adoucissent, et les besoins de notre organisme évoluent.

 

✅ 5 conseils à adopter pour garder la forme :

 

Réduire la cadence

Trier, ranger et réorganiser son intérieur

Manger au diapason de la saison

Pratiquer une activité physique régulière

Respirer l'air pur de l'automne et se purifier

 

#automne #santé


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